哪种面条最健康?发表时间:2023-07-20 08:52 与大多数面条不同,你会发现魔芋面在储存方面是极其严格的,放置常温阴凉处即可,是千万不能冷藏。这是因为魔芋面主要是由水,魔芋粉和氢氧化钙(保存液)制成。而冷藏使得魔芋面脱水、形成絮状物。 魔芋面是无麸质,富含可溶性纤维,这有助于您减少饱腹感。绿元农业魔芋面条每份含有5千卡热量(有些品牌甚至更高)。对于那些专注于碳水化合物的人来说,这些面条是理想的代餐 - 每份只有1.2克碳水化合物。但它们不含任何蛋白质或脂肪,所以不要担心在节食时再次观看营养图表。 魔芋面有一种气味,有些人可能不喜欢。它们本身没有任何味道,实际上这种气味来自魔芋根本身的材料。但是如果你用水冲洗它们,它很快就会消散。准备工作很容易。所以将它们与你喜欢的美味酱汁搭配,这为你创造自己的健康食品配方增添了更多乐趣!您可以蒸两分钟,在平底锅中炒,甚至将面条微波加热一两分钟。就可以享受美味的魔芋面了 上一篇魔芋的营养价值
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